Уход за жирными волосами и кожей головы: чем мыть в домашних условиях, советы трихолога, как правильно следить за проблемной шевелюрой, лучшие средства

Правильный уход за кожей головы и волосами: 5 советов для женщин и обзор 3 средств

Уход за жирными волосами и кожей головы: чем мыть в домашних условиях, советы трихолога, как правильно следить за проблемной шевелюрой, лучшие средства

Содержание

  • Зачем нужен уход за кожей головы
  • Грамотный уход за кожей головы и волосами
  • 5 правил ухода за волосами и кожей головы
  • Советы специалиста по уходу за кожей головы
  • Обзор средств

На голове кожа не менее деликатная и чувствительная, чем на лице. И в уходе нуждается не меньше. Его отсутствие рано или поздно отразится на качестве волос. Какие еще факторы влияют на здоровье кожи головы и волос?

Здоровье волос зависит от состояния кожи головы. © IStock

Стресс

«Стресс, напряжение, эмоциональная неустойчивость — все это не только травмирует нашу нервную систему, но и нарушает трофику тканей, вызывая фиброз вокруг волосяных фолликулов и выпадение волос, — поясняет Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. — Кроме того, стрессовые ситуации провоцируют изменения в процессах синтеза себума. Все это не лучшим образом сказывается на здоровье кожи головы и волос».

Несбалансированное питание

Жесткие диеты, несбалансированное питание, нарушение питьевого режима, а также курение и алкоголь не идут на пользу коже головы.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Вещества, полученные организмом из пищи, а также биодобавок и витаминных комплексов, доходят до кожи и волос в последнюю очередь. Просто знайте об этом, если решите пренебречь уходом, успокаивая себя фразой «ну я же витамины принимаю».

Средства для укладки

С одной стороны, стайлинговые средства — это защита от иссушающего действия термоприборов для укладки и негативного влияния окружающей среды. С другой — они накапливаются на коже головы и, смешиваясь с частичками грязи и кожным салом, создают проблемы для роста здоровых волос. Поможет регулярная эксфолиация.

Погодные условия

Холодный ветер и низкие температуры зимой переохлаждают кожу головы, что приводит к спазму поверхностных капилляров, а значит, лишает волосяные луковицы питания. Это ведет к нехватке витаминов и, как следствие, проблемам в виде:

  • перхоти,
  • сухости волос,
  • сечения кончиков.

Летом на волосы и кожу головы воздействует ультрафиолет. Он разрыхляет кутикулу волоса, и его стержень становится сухим.

Кожа головы чувствительна к погодным условиям. © iStock

Заболевания

«Волосы — маркер состояния организма, — говорит Елена Елисеева. — Если они выпадают, становятся сухими и ломкими без видимых причин, посетите терапевта. Сбои в работе организма приводят к ухудшению структуры волос, сальные железы перестают выполнять свои функции в полном объеме». Возможными причинами такого состояния могут быть:

  • инфекционные заболевания;
  • высокая температура в течение нескольких дней;
  • болезни внутренних органов, часто это гельминтозы или длительно протекающие воспалительные процессы;
  • прием некоторых лекарств — иммуномодуляторы нарушают работу волосяных фолликулов, а мощные гормональные препараты иногда провоцируют выпадение волос.

Основные правила ухода — регулярность и правильно подобранная косметика.

  1. 1

    Мойте голову по мере загрязнения волос. Правил типа «мытье каждый день» или, наоборот, «раз в три дня» не существует.

  2. 2

    Не используйте слишком горячую или холодную воду. Оптимальный вариант — 37–38°C.

  3. 3

    Шампунь выбирайте с учетом состояния волос, типа кожи головы, имеющихся проблем.

  4. 4

    Используйте бальзам, он закрывает чешуйки волоса и облегчает расчесывание.

  5. 5

    Делайте маску для волос 2–3 раза в неделю.

  6. 6

    Наносите на кончики несмываемые средства на основе масел и силиконов.

Выбирайте шампунь по показаниям. © iStock

У каждого из перечисленных продуктов своя миссия.

  • Шампунь и средство для пилинга служат для бережного и глубокого очищения.
  • Кондиционер делает волосы гладкими.
  • Бальзам и маска нацелены на оздоровление волос и кожи головы.
  • Несмываемые средства усиливают действие других продуктов для ухода, снимают статическое электричество, защищают кончики от термического воздействия фена, утюжка и щипцов для завивки.

Если кожа головы здорова, специального ухода она не требует. Достаточно следить за здоровьем в целом:

  • придерживаться правил здорового питания;
  • соблюдать питьевой режим (пить чистую негазированную воду из расчета 30 мл на 1 кг веса в день);
  • не допускать долгого пребывания на солнце или морозе.

Но для жительниц мегаполиса такой случай — большая редкость. Поэтому рекомендуем взять на вооружение наши советы.

1. Увлажнение

Одна из самых распространенных проблем жителей каменных джунглей — слишком сухая кожа головы из-за нарушений барьерных функций кожи.

Ваши действия: используйте после очищения кожи и волос несмываемые лосьоны с увлажняющим эффектом — они помогут восстановить pH-баланс. Ищите в составе аминокислоты, масла, протеины пшеницы.

2. Отшелушивание

Отшелушивание — крайне важная и нужная процедура для тех, кто не представляет свою жизнь без стайлинговых средств. Смыть их остатки с кожи головы почти невозможно, поэтому рекомендуется раз или два раза в месяц проводить пилинг.

Ваши действия: используйте очищающие маски, шампуни, специальные средства для глубокого очищения на основе АНА-кислот. Наносите средство на кожу, распределяйте массирующими движениями. Массаж поможет улучшить кровообращение и благотворно скажется на состоянии волосяных луковиц.

3. Ночной уход

Пока мы отдыхаем, кожа головы восстанавливает поврежденные клетки, налаживает все  системы их жизнеобеспечения.

Ваши действия: перед сном наносите на волосы и кожу головы маску, специальный ночной уход или масло.

4. Массаж

Приятные ощущения — это бонусный эффект от массажа кожи головы, главные задачи которого:

  • снимать напряжение;
  • способствовать улучшению кровообращения;
  • налаживать питание волосяных луковиц.

Ваши действия: делайте массаж подушечками пальцев или массажной расческой. Время сеанса — 10–15 минут.

5. Масло для волос

Масла укрепляют, увлажняют, восстанавливают, разглаживают волосы. Создавая на волосах невидимую пленку, они оберегают их от агрессивного воздействия окружающей среды. Но с этим средством главное не переборщить — наносите его в небольшом количестве.

Наносите масло на влажные волосы. © iStock

Ваши действия: масло наносят по всей длине волос, не затрагивая кожу головы. Если волосы влажные, масло напитает их и сделает более мягкими, если сухие — придаст блеск. Пару капель масла разотрите в ладонях и распределите по длине волос.

  1. 1

    Ухаживайте за кожей головы регулярно.

  2. 2

    Очищайте волосы и кожу головы по мере их загрязнения.

  3. 3

    Носите зимой шапку, а летом — шляпу или панаму.

  4. 4

    Проводите отшелушивающие процедуры для кожи головы 1–2 раза в месяц.

  5. 5

    После мытья головы используйте средства для ухода — маски, бальзамы, кондиционеры.

  • Успокаивающий шампунь-уход для сухих волос Dercos, Vichy, защищает чувствительную кожу головы от воздействия агрессивных факторов. Входящий в состав  пантенол увлажняет волосы и укрепляет их структуру, способствует лучшему сцеплению чешуек. Нанесите средство на влажные волосы, помассируйте кожу головы, смойте теплой водой.
  • Мягкий физиологичный шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay, бережно очищает кожу головы и восстанавливает ее гидролипидный баланс (при условии регулярного использования). Подходит для частого применения.
  • Скраб для интенсивного очищения кожи головы Deep Micro-Exfoliating Scalp Treatment, Kiehl's применяют до использования шампуня. Средство содержит чистый экстракт термального планктона, масло розмарина и ментол. В качестве эксфолиантов выступают ядра абрикосовых косточек и скорлупа косточек плодов арганы.

Источник: https://skin.ru/article/uhod-za-kozhej-golovy/

Блог Бакшеевой Галины Уход за жирными волосами в домашних условиях народными средствами

Главная/Волосы

Привет всем! Думаю каждая женщина в своей жизни сталкивалась с такой проблемой как жирность волос. Не очень приятно, когда вы старались, долго делали какую-то прическу, а на следующий день волосы уже совсем не объемные, и имеют жирный блеск. Выглядит это не очень уж красиво.

С такой проблемой сталкивается большая часть девушек. Мы постараемся выяснить причину такого явления и найти пути его решения. Такая проблема должна решаться комплексно, и в скором времени вы избавитесь от излишней жирности своей шевелюры. Если вы страдаете этой проблемой, то сейчас вы узнаете в чем заключается уход за жирными волосами.

Причины жирности волос

Процесс выработки кожного сала заложен природой, и это нормальное явление. Но если это происходит очень быстро, то это становится проблемой. Внешне смотрится совершенно не красиво и не ухоженно, к тому же за этим следуют и другие неприятности.

Сало закупоривает поры на коже головы, кислород не попадает в волосяные фолликулы, из-за чего клетки не дышат. Соответственно волосяные луковицы не получают необходимое количество кислорода, нарушается циркуляция. Поэтому волоски становятся тонкими слабыми, и со временем выпадают.  

В нормальных условиях у человека в среднем выпадает около 100 волос. Но это считается нормой, так как один волосок живет не меньше 5 лет, а значит потерять за день такое количество волос не страшно.

Вообще, когда мы говорим, что волосы жирные, мы немного неправильно выражаемся. Жирнеет только кожа головы, а от кожи идет загрязнение на корни. Самые частые причины быстрого загрязнения волос:

  • Неправильное питание может повлиять на сальные железы;
  • Неправильный уход за шевелюрой;
  • Сбой гормонов в организме;

Конкретные действия нужно принимать исходя из выражения проблемы. То есть если корни жирнеют уже через пол дня после мытья, лучше сразу обратиться к врачу.

Специалисты, занимающиеся проблемами волос, называются трихологи. Кроме это врача обратитесь к гастроэнтерологу и эндокринологу. Так уж вы точно найдете причину.

Как правильно мыть пожирневшие волосы

Это самое основное в уходе за любыми волосами. Итак, для правильного мытья используйте не очень горячую и не холодную воду. Она должна быть теплой, иначе вы только вызовете лишнюю выработку кожного сала, а этого нам как раз не нужно.

Шампунь должен быть специально для жирных волос. Используя любые другие средства, например, для всех типов волос вы не решите свою проблему. Поэтому, если у вас еще нет такого шампуня, обязательно купите его. Это будет еще одним шагом к изменению состояния ваших локонов.

Большинство опрошенных людей пользуются шампунем, для них это самое главное средство по уходу за шевелюрой. А вот различные кондиционеры, маски и бальзамы пользуются меньшей популярностью. Их покупает лишь половина людей.

Казалось бы, если часто мыть голову, можно избежать этой проблемы. Но так вы делаете только хуже. Дело тут вот в чем, кожное сало выполняет важную функцию, в небольшом количестве оно образует тоненькую пленку. Тем самым защищает кожу и питает её.

Когда вы часто моете голову, эта пленка смывается, железы начинают еще более активно работать и вырабатывать сало в еще больших количествах. Поэтому, постарайтесь мыть голову реже, сначала, конечно, выглядеть такая картина красиво не будет.

Но через несколько недель вы заметите, что постепенно для выработки кожного сала понадобится чуть больше времени, а значит жирнеть волосы так быстро не станут.

Если у вас волосы довольно длинные, корни быстро жирнеют, а кончики сухие и посеченные, то обязательно используйте бальзамы или маски. Не наносите их на кожу головы, чтобы не было написано на этикетке. Эти средства в таком случае распределяют средства только на сами волосы и кончики.

Какие использовать средства для ухода за проблемными корнями?

В современном мире есть большое количество совершенно разных косметических средств по уходу за разными типами волос. Так же и решают проблему жирности. Они могут уменьшить выработку кожного сала.

Бальзамы

Кондиционеры, маски и бальзамы очень хорошие средства для ухода за шевелюрой. Мы уже говорили выше, что жирнеет именно кожа, а не волосы. Но почему же нельзя наносит эти средства на кожу головы? Дело в том, что они нужны для легкого расчесывания, придания локонам блеска и гладкости.

В состав этих средств входят силиконы. А они как раз-таки образовывают пленку на коже. Это ухудшает дыхание кожи, значит проблема станет еще более сложной. Чтобы этого не случилось, прочитайте состав, потому что на этикетках могут написать все что угодно.

Шампуни

Это главное средство, при выборе которого нужно быть внимательной. Для жирного типа подойдут шампуни с экстрактами лечебных растений, таких как зеленый чай, лимон, мята и грейпфрут.

Так же эфирные масла входят в состав некоторых средств. Помогает избавиться от лишнего жира глина.

Цинк хорошо подсушивает кожу и имеет антибактериальное действие, что в свою очередь не дает бактериям размножаться.

Масла

Не забывайте о косметических и эфирных маслах. Эфирные масла используют вместе с шампунем. Перед мытьем головы выдавите необходимое количество шампуня для ваших волос, туда капните 2 капли эфирного масла и смешайте.

Чтобы решить проблему жирности, больше всего подходят масла лимона, кедра, грейпфрута, шалфея и кипариса. Они имеют очень приятный аромат и избавят вас от многих проблем.

Косметические применяются перед тем, как помыть голову. Для пожирневших корней используют масло виноградных или персиковых косточек, кунжутное, аргановое и миндальное. Их наносят на кожу массирующими движениями рук, держать их следует минут 10.

После чего нужно смыть. Кстати смываются они очень хорошо. Действуют они, снижая работу сальных желез. Еще, используя эти масла, вы сделаете свою шевелюру блестящей и гладкой.

Народные средства

Для любой проблемы в народной медицине есть куча вариантов лечения. Например, для избавления от чрезмерной жирности корней есть такой способ: после того, как голова вымыта, ополосните шевелюру водой с уксусом.

А точнее на один литр воды нужна 1 ст. л. винного или яблочного уксуса. Смесью нужно хорошо промыть все волосы от самых корней. Так же есть много разных масок от жирности.

Домашние маски. Рецепты

Маска из белка и кефира

Нам понадобится 1 белок яйца, который взбиваем до пены, и 3 ст. л. кефира. Смешайте эти ингредиенты, масса получится жидкой. Поэтому, чтобы легче наносить можно залить в какую-нибудь бутылочку с узким горлышком или тюбик.

Так можно наносить по проборам и распределить губкой по корням. Держать треть часа и хорошо промыть корни.Кефир благодаря кислоте подсушит кожу, то есть избавит от избытка жира. А белок хорошо сужает поры. Такая маска хорошо действует для избавления от жира.

Читайте также:  Шампунь лошадиная сила от перхоти: состав, отзывы, цена, инструкция по применению, фото

Маска с косметической глиной

Смешать 1 ст. л. яблочного уксуса и 2 ст. л. зеленой либо голубой глины. Средство наносится на кожу головы и держится 30 минут. Затем смывается. Такую маску нужно делать 2 раза в неделю в течение месяца. Даже шампунь не сравнится в действии с глиной. Она действует на кожу и волосы без вреда и быстро очистит их от лишнего кожного сала.

Средство из желтка и яблока

Натираем 1 яблоко на самой мелкой терке и выжимаем сок из мякоти через марлю. Добавляем 1 яичный желток и перемешиваем до однородной массы. Используется эта маска на чистых вымытых волосах.

Нанесите от корней примерно до середины локонов. Замотайте волосы пленкой и полотенцем. Через час смойте теплой водой. Из-за фруктовых веществ, содержащихся в яблоке, оно регулирующе действует на кожу.

А желток питает, увлажняет и насыщает волосяные фолликулы полезными веществами. При смешивании этих компонентов вы получите чистые, блестящие и объемные волосы.

Маска из хлеба

Заливаем кипятком мякиш ржаного хлеба на 20 минут. Потом удалите лишнюю воду, а оставшеюся кашицу распределите от корней до кончиков. Затем утеплите голову, ждите час и смойте. Еще это средство подарит блеск. Его используют уже очень давно.

Средство из алоэ и меда

Очистите большой лист алоэ, отожмите сок. В сок добавьте 1 ст. л. меда и смешайте до однородной массы. Аккуратно нанесите на кожу головы, а через 30 минут смойте. Мед — это природный антисептик, в котором есть очень много витаминов.

Алоэ успокаивает и увлажняет кожу, вместе алоэ и мед очень хорошо действуют на волосы, делают их рассыпчатыми, легкими и без ненужного жира на коже.

style=”display:block; text-align:center;” data-ad-layout=”in-article” data-ad-format=”fluid” data-ad-client=”ca-pub-6193089304081025″

data-ad-slot=”9765515865″>

Жирность волос – это не такая страшная проблема, ведь гораздо хуже, когда локоны через чур сухие. Используйте все мои советы, применяйте маски и другие средства вместе, чтобы быстрее достичь своей цели.

Вы обязательно станете обладательницей красивых, шелковистых локонов, без всякой жирности у корней, главное не забывать все правила ухода! Удачи! Пока!

Отвлекись!

Поделиться в социальных сетях:

Наши секреты знают уже 3000 женщин
узнай и ты!

Наверх

2016 Блог Бакшеевой Галины. Копирование разрешено, с обязательной гиперссылкой на сайт.

Источник: http://vse-dlya-dam.ru/volosy/pravilnyj-uhod-za-zhirnymi-volosami-i-ih-lechenie/

Что делать с жирными, тонкими, выпадающими волосами: советы трихолога

Здоровые волосы — эта тема заботит многих мужчин и очень многих женщин. Ведь пышная шевелюра — одно из главных украшений женщины. И если с волосами начались проблемы — это не может не сказаться на внешности, и как следствие — на настроении женщины, которое во многом зависит от ее внешней привлекательности.

Здоровьем волос занимаются профессиональные врачи-трихологи на научной основе. В статье мы рассмотрим советы этих специалистов по поводу жирных волос, что делать, если шевелюра начала редеть и как ухаживать за тонкими и редеющими волосами.

Кожное сало вырабатывается у всех людей, но если эта функция избыточна, то тогда и возникает проблема в виде чересчур быстро жирнящихся волос. К тому же излишняя жирность может стать причиной выпадения волос. А это уже серьезная проблема.

Почему волосы становятся жирными, какие факторы влияют на повышенную жирность шевелюры:

  • Наследственность — одна из главных причин. Если кто-то из родителей имеет проблему, то есть большая вероятность, что и ребенку этого не миновать.
  • Сбой работы гормональной системы. Эта проблема часто возникает у беременных, в период кормления ребенка грудью. Молодые люди и девушки также испытывают проблему жирных волос в подростковый период в связи с буйством гормонов. Женщина в зрелом возрасте может решить эту проблему путем приема оральных контрацептивов.
  • Сахарный диабет и гепатит часто становятся причиной гормональных нарушений, и как следствия — появления жирных волос.
  • В ряде случаев причиной проблемы становится неправильный уход за волосами и неполноценное питание, нехватка или переизбыток различных веществ.

Также помимо перечисленных могут быть и другие причины этой проблемы. Чтобы узнать точно, необходимо обратиться к специалисту-трихологу.

На видео- советы по уходу за волосами:

Жирные волосы отличаются склонностью к образованию перхоти. Их приходится часто мыть, они придают неопрятный и неухоженный вид. Советы по борьбе с повышенной жирностью шевелюры:

  • Средства, что вы используете для борьбы с этой проблемой, должны обязательно содержать антигрибковые компоненты, так как в большинстве случаев образованию перхоти способствует грибок.
  • Эффективны препараты с маслом чайного дерева или экстрактом чеснока. Последний компонент также эффективен против облысения.
  • Помогают специальные шампуни — Низорал, Фри-дерм, Кето-плюс и другие. В составе этих средств есть растительные натуральные экстракты репейника, лопуха, крапивы, березовых почек и т. д.
  • Чтобы избавиться от перхоти эффективны средства, содержащие церамиды — вещества, которые препятствуют разрушению рогового слоя кожи. Иногда трихолог назначает специальный анализ чешуек перхоти, чтобы установить тот вид грибка, который влияет на ее образование.

Выпадение волос

Что делать, если вы заметили, что шевелюра начала редеть. Какие советы по этому поводу может дать профессионал:

Во-первых, облысение — это достаточно серьезно и причин этому явлению может быть много. Поэтому чтобы точно установить свою конкретную причину, необходимо обратиться к трихологу за консультацией. Выявив точную реальную причину, заниматься лечением можно будет целенаправленно, что обеспечит наилучший и, весьма вероятно, положительный, результат.

Причины выпадения могут быть такие:

  • Избыточное содержание тестостерона в организме. Этот избыток чаще бывает у мужчин, поэтому они обычно и лысеют. Но не исключено, что и женщина может заметить выпадение волос в связи с этим фактором.
  • Стресс часто приводит к потере волос.
  • Некоторые внутренние заболевания, особенно связанные с функционированием эндокринной системы, могут привести к выпадению волос.
  • Недостаток витаминов.
  • При приеме агрессивных и сильнодействующих лекарств (например, при химиотерапии) волосы будут выпадать.

Есть и другие причины этому явлению. Точно установить вашу индивидуальную поможет прохождение обследования в кабинете трихолога.

 Помощь при выпадении волос

Чем в домашних условиях можно помочь своей шевелюре стать вновь густой и здоровой. Рекомендации и советы:

  • Применяйте лечебные шампуни, маски, бальзамы. Хорошо, если средство будет содержать экстракты красного перца или имбиря — эти пряности отлично стимулируют волосяные луковицы, активизируя процессы в них.
  • Прием пивных дрожжей и витаминов группы В помогает вернуть утраченную шевелюру.
  • Используйте специальные концентраты в виде капсул, втирая их тщательно в кожу головы. В них содержатся активные вещества и микроэлементы, положительным образом влияющие на рост волос. Перед применением этих средств будет полезно сделать пилинг кожи головы, чтобы облегчить доступ активных веществ.
  • Принимайте специальные БАДы против выпадения волос.
  • Есть замечательное народное средство, но с побочным эффектом в виде резкого запаха — это луковый сок. Сок нужно втирать в кожу головы, накрыв затем на час голову полиэтиленом. Также в качестве домашнего средства часто используется спиртовая настойка красного острого перца (перцовка).
  • Мезотерапия — весьма эффективная процедура против выпадения волос.
  • Если выпадение связано с превышением уровня гормонов в организме, то назначают обычно препараты, которые эту концентрацию понижают. Для женщин таким препаратом становятся обычно гормональные противозачаточные вроде Диане-35.

На видео- советы трихолога против выпадения волос:

Тонкие и редкие волосы

При редких и тонких волосах женщине трудно подобрать прическу для себя, поскольку шевелюра плохо держит объем, волосы секутся, зачастую напоминая собой небольшой пучок соломы.

Вид у них неухоженный и больной.

Но есть хорошая новость: если подобрать к таким волосам правильный подход, уделив им достаточно времени и сил, то вполне возможно сделать из подобной непрезентабельной шевелюры здоровую и блестящую.

Какие отзывы о луковой маске от выпадения волос существуют, указано в данной статье.

Что по этому поводу может подсказать нам специалист-трихолог:

  • Конечно, стоит исключить из жизни или по возможности избегать, стрессовые ситуации. Также желательно укреплять иммунитет. Эти причины очень часто становятся причиной ослабления волос.
  • Правильное питание при данной проблеме имеет важное значение. Включите в рацион витамины, фрукты, подсолнечные семечки, орехи, творог, сметану, сливочное масло, диетическое мясо, морепродукты. Внимательно следите, чтобы ежедневный рацион включал в себя продукты с содержанием селена, цинка, кремния, кальция. Или принимайте эти микроэлементы в виде добавок. А вот какие витамины пить при выпадении волос, подробно описано в данной статье.
  • Делайте массаж головы перед мытьем. По продолжительности эта процедура не должна быть меньше 5 минут. Массаж усиливает кровоснабжение волосяных луковиц, активизирует рост волос и укрепляет их.
  • Используйте домашние маски из тех полезных и питательных ингредиентов, что нашли в холодильнике. К примеру, очень полезны маски на основе оливкового нерафинированного масла с различными добавками — медом, овсянкой, яичным желтком, сметаной и т. д. Делать такие маски рекомендуется на регулярной основе — одного раза в неделю будет достаточно. Маски способствуют тому, что волосы становятся более толстыми и здоровыми, сглаживаются чешуйки, что делает кончики менее секущимися. Обычно после таких процедур тонкие волосы становятся более послушными, легче расчесываются, укладываются.
  • Наряду с домашним снадобьями используйте и профессиональный уход. Для редких тонких волос отлично подходят средства, содержащие натуральный яблочный пектин, водоросли, бамбуковый экстракт, молочко миндаля, экстракт зародышей пшеницы.

На видео- как вылечить тонкие и редкие волосы:

Уход

Как правильно ухаживать за своими волосами, чтобы избежать появления всех вышеперечисленных неприятных проблем, советы профессионала-трихолога:

  • Очень полезен массаж головы перед мытьем. При массаже хорошо использовать питательные маски на основе меда, простокваши, растительного масла, лукового сока, запаренной овсянки и другие. Также как полезный компонент для масок отлично подойдут эфирные масла и витамины в жидком виде. Перемешав все ингредиенты и выполнив затем массаж в течение 5-10 минут, можно обеспечить отличную стимуляцию волосяных луковиц, ускорив их рост и предотвратив выпадение.
  • Самостоятельно сделанные домашние шампуни на основе натуральных компонентов — отличное средство для эффективной профилактики выпадения волос и предотвращения прочих проблем.
  • Отвары лекарственных растений: ромашки аптечной, дубовой коры, тысячелистника, бесцветной хны — помогают локонам быть здоровыми и сильными.

А вот как остановить выпадение волос у мужчины и какие средства для этого необходимы описано в данной статье.

Помогает ли маска от выпадения волос с коньяком, поможет разобраться информация из данной статьи.

Какие причина выпадения волос на голове у женщин самые частные и как с этим бороться, указано здесь.

Какие причины выпадения волос у женщин 30 лет поможет понять информация из статьи.

Полезные советы

На какие моменты нужно обратить внимание, чтобы обеспечить своим волосам должный ход и избежать появления неприятных проблем:

  • При покупке средства по уходу, обязательно обращайте внимание на его состав. Не нужно покупать шампуни и бальзамы, в составе которых будут только искусственные компоненты без натуральных экстрактов и витаминов. Никакой пользы такой уход не принесет. Желательно, чтобы в составе был кератин, витамины группы В и микроэлементы.
  • Будьте осторожны, окрашивая локоны. Нежелательно для редеющих и слабых волос использовать средства с аммиаком и агрессивными компонентами. Наилучший выход — оттенять шевелюру мягкими шампунями или использовать хну. После окраски используйте восстанавливающие маски или бальзамы. Это поможет свести к минимуму причиненный шевелюре вред.
  • Если волосы редеют, ослаблены, лучше поостеречься пока делать химическую завивку. Эта процедура и для здоровых локонов не несет особой пользы, что уж говорить про слабые.
  • Минимизируйте стресс в своей жизни, постарайтесь отдыхать и полноценно высыпаться. Эти простые советы ведут порой к удивительным результатам. В том числе и к улучшению состояния шевелюры. Отражаются они также и на общей привлекательности внешности.
  • Что касается питания, то важно обеспечить свой организм в полной мере витаминами группы В.

Надеемся, что приведенные выше советы помогут вам в уходе за своими волосами.

Главное — не забывать, что у каждого человека свои индивидуальные особенности их строения — поэтому, если есть серьезные проблемы, то, конечно, лучше сразу обратиться трихологу.

А советы из статьи использовать как общеукрепляющие рекомендации. Таким образом, сочетая общий и индивидуальный подходы, можно добиться куда больших успехов, нежели применяя что-то одно.

Источник: http://opricheske.com/uxod/lechenie/zhirnye-volosy-sovety-trixologa.html

Советы трихолога по восстановлению здоровья волос

С теми или иными проблемами волос сталкиваются многие. Представительницы женского пола чаще жалуются на поврежденные, посеченные волосы, утратившие свой вид. Мужчины чаще жалуются на появление перхоти и поредение шевелюры. Большинство предпринимают попытки справиться с недугом самостоятельно.

С азартом покупаются целые серии косметических средств, а иногда и лекарственные препараты. К сожалению, зачастую это не приносит никакого результата. Ведь лечение подбирается с учетом причины, вызвавшей проблему.

В этом случае нелишним будет обратиться в специализированное учреждение для того, чтобы получить советы трихолога.

Что лечит трихолог?

Трихолог — это узкий специалист, который изучает структуру волос, их рост. Он выясняет причины, которые вызывают заболевания шевелюры и кожи, разрабатывает меры профилактики их возникновения и лечения. С вопросами юного возраста разбирается детский трихолог.

Читайте также:  Прикорневой карвинг: легкая химия для объема волос, этапы процедуры, фото и видео

Дерматолог трихолог лечит:

  • Облысение;
  • Поседение шевелюры;
  • Себорею;
  • Перхоть;
  • Измененный вид волос (поврежденные, тусклые, секущиеся локоны);
  • Ментагру;
  • Педикулез;
  • Псориаз головы;
  • Микозы.

На приеме у врача

Трихолог — это врач, который занимается заболеваниями кожи головы и шевелюры. Это специалист, получивший специализацию по дерматологии.

Если вы решились прийти на прием, наверняка вас интересует, как же будет проходить консультация трихолога.

В первую очередь врач расспросит вас о той проблеме, с которой вы пришли. Также будьте готовы к тому, что специалист расспросит у вас о том, лечились ли вы самостоятельно и каковы результаты. Кроме того, трихолога заинтересует и ваше общее самочувствие, есть ли у вас какие-либо сопутствующие заболевания.

После того как дерматолог соберет всю необходимую информацию он приступает к осмотру. Специалист осмотрит вашу кожу головы, волосы, а также ногти.

Поэтому перед посещением медицинского кабинета сотрите лак с ногтей, а голова должна быть немытой за день.

По результатам внимательного осмотра дерматолог делает выводы о необходимости проведения дополнительного обследования, дает советы по уходу и назначает лечение.

Какие же методы диагностики используются?

  1. Трихоскопия. Без нее не обходится консультация трихолога. С помощью специальных приборов доктор пристально осматривает кожу головы и волосы.
  2. Трихограмма. Дерматолог забирает несколько десятков волосинок для определения в процентном соотношении, сколько из них на каких стадиях своего развития находятся.

  3. Консультация трихолога с биопсией кожи и ее окрашиванием проводится для диагностики новообразований кожи.
  4. Спектральный анализ подразумевает под собой исследование волос на содержание минеральных веществ. Результаты исследования могут дать информацию трихологу о недостаточном содержании тех или иных необходимых веществ.

  5. Клинический анализ крови способен дать информацию врачу об общем состоянии организма. На основании результатов дерматолог может заподозрить анемию, вследствие которой может наблюдаться выпадение шевелюры; а также наличие воспалительных заболеваний в организме.
  6. Биохимический анализ крови.
  7. Анализ крови для определения гормонального статуса.

    Зачастую состояние волос очень сопряжено с эндокринными нарушениями.

Рекомендации врача

После того как дерматолог провел обследование, он назначает рекомендации. Но существуют также и общие советы по правильному уходу за шевелюрой, следование которым позволит предотвратить возникновение всевозможных проблем.

Правильная расческа

Казалось бы, что может быть проще, чем выбор расчески? На самом деле трихологи единодушны в том, что привычные пластмассовые или металлические расчески приносят неоспоримый вред локонам. Для того чтобы шевелюра не подвергалась дополнительному травмированию необходимо расчесывать пряди деревянной щеткой или же с натуральной щетиной.

Один из важных советов — при выборе щетки обратить внимание, чтобы зубчики не были заостренными. А вот на зубчиках деревянной расчески не должно быть трещин, зазубрин, шероховатостей.

Трихологи советуют выбирать щетку с длинной щетиной, при этом она должна быть умеренной жесткости. А вот концы щетины должны быть подстрижены необходимым образом по типу заостренного конуса. Подобная щетина обеспечит максимальный массажный эффект, а также не допустит расслаивания кончиков волос, о чем и упоминают в отзывах.

Не забывайте об уходе за щеткой. Сразу после покупки трихологи рекомендуют промыть расческу в теплом мыльном растворе, а затем просушить насухо. Совет: проводите такую процедуру раз в неделю. И конечно же, не стоит забывать о том, что расческа — это предмет личной гигиены и давать ее кому-либо ни в коем случае нельзя, как и брать чужие расчески.

Расчесывание

Даже такая элементарная процедура, как расчесывание может привести к повреждению и выпадению волос. Нельзя расчесывать мокрые локоны. А длинную путающуюся шевелюру лучше аккуратно расчесывать, начиная с кончиков. Еще один совет дерматолога: с помощью расчесывания можно также проводить и процедуру массажа головы.

Для этого, прежде всего, вам необходимо приобрести массажную щетку. Итак, начните массаж с круговых массирующих движений пальцами кожи головы. Затем, захватив прядь у корня, легонько потяните. А локоны пропустите сквозь пальцы. После этого начните расчесывать шевелюру в течение двух минут. Также можно использовать и эфирные масла в небольшом количестве.

Отзывы о подобной процедуре только положительные, ведь такой массаж не только устраняет перхоть и выпадение волос, но также способствует релаксации.

Мытье волос

К процедуре очищения головы нужно подойти очень ответственно. Многих интересует вопрос, как часто нужно мыть голову? На такой вопрос дерматолог сможет дать вам индивидуальный совет, основываясь на ваш тип волос. А также подобрать правильные средства для очищения и ухода за шевелюрой.

Общие рекомендации дерматолога:

  1. Мыть голову теплой водой. Горячая вода стимулирует активность сальных желез. Поэтому если ваши волосы быстро засаливаются, не забывайте об этом правиле.
  2. Мытье производится массажными движениями. Если ваши локоны длинные, мыть специально длину не стоит. Поскольку концы волос обычно сухие, для их очищения достаточно и стекающей пены.
  3. Трихологи советуют намыливать голову дважды. Первое намыливание необходимо для того чтобы смыть грязь и пыль, второе — смыть кожное сало и остатки косметических средств.
  4. Шампунь подбирается трихологом под тип кожи головы! Если ваши корни становятся сальными уже на следующий день, вам необходимо подобрать шампунь для жирных волос. Если же у вас при этом сухие концы, после мытья наносите на них бальзам или маску. И еще одно правило – не наносить маски, кондиционеры на корни.
  5. Трихологи предупреждают: жесткая вода способна не только превратить локоны в тусклую паклю, но также и спровоцировать их выпадение. Поэтому побеспокойтесь о том, чтоб на кранах стояли фильтры или предварительно отстаивайте воду.
  6. Важный совет: после мытья промокните локоны полотенцем и заверните его на голове тюрбаном. Походите так минут пять, снимите полотенце и позвольте волосам высохнуть естественным путем.

Образ жизни

Возможно, вы удивитесь, когда дерматолог порекомендует вам диету. Фастфуд, избыток жиров, мучного, сладкого – все это приводит к ненормальной деятельности сальных желез.

На коже появляются прыщи, сальные железы на голове начинают продуцировать кожное сало в избыточном количестве, возникает перхоть, волосы ломаются.

Для того чтобы подобных неприятностей избежать, необходимо исключить из своего рациона вредные и бесполезные продукты.

На вашем столе должны появиться мясные и молочные продукты, которые богаты на белки, цельнозерновые культуры и свежие овощи, фрукты, содержащие в большом количестве витамины и минеральные вещества.

Дерматологи рекомендуют есть рыбные продукты, растительные масла, орехи, которые содержат полиненасыщенные жирные кислоты.

Подобные изменения будут вам только на пользу, о чем и свидетельствуют многочисленные отзывы.

Также стоит задуматься и о вредных привычках. Алкоголь, курение, злоупотребление кофеинсодержащими напитками приводят к спазму сосудов. В результате волосяные фолликулы не получают в должном объеме кислорода и всех необходимых веществ. Трихологами доказано, что выпадение волос усугубляется курением.

Еще одна причина выпадения шевелюры — это стрессы. Хроническая усталость, недосыпание, недостаточная физическая активность – все это не лучшим образом отображается на здоровье в целом и на шевелюре.

Арсенал трихолога

  1. Мезотерапия — дерматолог вводит так называемые коктейли в кожу головы. В состав коктейля могут входить витамины, ингредиенты расширяющие сосуды и прочее.
  2. Массаж головы и шеи, судя по отзывам, является любимой процедурой пациентов.
  3. Физиотерапия. В основе лежит действие микротоков низкой частоты, которые улучшают кровоснабжение и обмен веществ кожи головы.

  4. Озонотерапия позволяет вывести из организма вредные вещества.
  5. Плазмолифтинг. В этой процедуре используется аутоплазма пациента, обогащенная тромбоцитами, которая вводится инъекционно в кожу головы.
  6. Дарсонваль терапия позволяет улучшить микроциркуляцию скальпа путем воздействия импульсных токов.
  7. Хирургическое лечение (пересадка кожных лоскутов, волос и пр.).

Мнения пациентов

Многие пациенты, посетившие специалиста, оставляют свои отзывы:

«Жалею только о том, что не пошел к трихологу своевременно. Заметил, что волосы стали как бы редеть, а у меня отец к сорока годам почти полностью полысел.

Сначала пользовался всякими шампунями, но эффекта, конечно, особо заметного не было. Затем наконец-таки решил посетить трихолога. Как оказалось, вовремя. Он назначил лекарства, процедуры.

Теперь волосы стали более крепкими, не ломаются и не выпадают»

Многие в отзывах с удивлением замечают, что трихолог способен улучшить и внешний вид локонов:

«Не знала, что секущимися и тусклыми волосами занимается дерматолог. Всегда думала, что это косметическая забота и справляются с ней парикмахеры.

После того как определенная сумма была в очередной раз потрачена на «чудо-средства», обратилась к трихологу. Как оказалось, я неправильно ухаживала за шевелюрой. Он посоветовал мне аптечную косметику, а также подобрал витамины. Еще делала мезотерапию.

Кудри действительно стали выглядеть лучше. Но что самое приятное – я наблюдаю появление новых волос»

Особенно важно и то, что трихолог помогает определить тип волос, правильный уход за кожей головы, о чем упоминает мужчина в этом отзыве:

«У меня очень чувствительная кожа. Обычные шампуни вызывают у меня жуткий зуд и дискомфорт. О том, что кожа у меня чувствительная узнал я уже на приеме у трихолога. Он же мне подобрал специальный шампунь и дал советы, как правильно ухаживать за моей кожей головы».

Трихолог о выпадении волос

Источник: http://VivaBeauty.ru/lechenie/sovety-trixologa.html

Уход за жирными волосами в домашних условиях. Просто, быстро, дешёво

Уход за жирными волосами в домашних условиях. Просто, быстро, дешёво

Проблема жирных волос появляется в период полового созревания или как побочный эффект беременности, а также при гормональных сбоях и стрессе. Если это явление подарено нам природой, избавиться от навязчивой засаленности волос поможет специалист по волосам — трихолог, в других случаях — эндокринолог.

https://www.youtube.com/watch?v=loHieHRRuXc

Оба постараются привести ваш организм в целом к идеальному состоянию. Но, согласитесь, ждать пока процессы нормализуются сил уже нет! Время бездействия закончилось! Постараемся наладить уход за жирными волосами в домашних условиях и избавить себя от неприятных ощущений.

Процесс изнутри

Врага нужно знать в лицо! Виновники повышенной жирности волос — сальные железы, которые работают чересчур активно. Воздействовать нужно прежде всего на них. Необходимо подобрать средства уменьшающие салоотделение.

Уход за волосами жирными в домашних условиях вынуждает знать, чем чаще вы моете голову, тем интенсивнее салоотделение. Причина в сальной оболочке, которая оберегает волос от вредных внешних факторов, придаёт блеск, способствует упругости.

Частое мытье головы вынуждает железы работать интенсивнее. Под вредным воздействием подразумевается не только экологическая обстановка, но и постоянное расчёсывание и сушка феном. Организм автоматически посылает к волосам дополнительные питательные вещества, которые и портят внешний вид головы. Но во всём есть свои плюсы. Жирные волосы более здоровые, чем все остальные!

Как нужно ухаживать за жирными волосами в домашних условиях?

1.Перед мытьём

Чтобы жирные волосы выглядели эстетично начать стоит с обезжиривания волос перед мытьём. Сок лука, алоэ или простоквашу втираем в кожу головы. Затем нужно закутать волосы в целлофан, обернуть полотенцем на 20 – 30 минут.

2.Мытье

Мыть волосы следует только тёплой или прохладной водой. Пользуйтесь только шампунями для вашего типа волос, прочие стимулируют выработку сала. Впрочем, большинство обладательниц жирных волос заметили, что специализированные средства для жирных волос из магазина едва ли помогают.

Правильнее при уходе за проблемными волосами было бы прибегнуть к помощи профессиональных средств. А лучше приготовить сухой шампунь для жирных волос в домашних условиях.

Рецепт 1. На 3 столовых ложки ржаной муки – 1 столовую ложку горчицы (чем жирнее волосы, тем горчицы больше) и 1,5 ложки сухих трав. Можно добавить имбирь.

Состав наносится на влажные волосы. Одной рукой придерживаем локон, другой, с помощью кисточки, наносим состав на прядь. После бережно массируем кожу пару минут и смываем. Волосы великолепно промываются и остаются чистыми гораздо дольше привычного. А ещё такой шампунь долго хранится, если вы приготовили смесь на несколько раз.

Рецепт 2. Вскипятите 400 мл чистой воды, затем добавьте туда 2 ч.л. свежей цедры лимона и 4 ст. л. сухих трав. Как остынет, процедите.

В настой добавьте 20 капель эфирных масел для жирных волос (мята, шалфей, иланг-иланг, розмарин, лимон, лаванда) и пол стакана натуральной мыльной основы. Для мытья используйте на средние волосы 1 ст.л. смеси.

Остальное храните в холодильнике в стеклянной банке. Ингредиенты наносятся на влажные волосы. Смываем после непродолжительного массажа кожи головы.

Смесь трав для шампуня может включать лаванду, петрушку, мяту, лопух, мелиссу, розмарин, тысячелистник.

3.Смываем

Смыть шампунь или мыло можно обычно водой, но лучше это сделать целебным отваром, который можно получить путём настаивания лечебных компонентов, подаренных природой: шишек хмеля, крапивы, лопуха, мать-и-мачехи. Пропорции: 20 гр на литр.

Я бы сказала, что эффект после применения настоев сравним с тем, что дают бальзамы-ополаскиватели.

Они придают ухоженный вид жирным волосам, делают их гладкими, защищают от солнечных лучей, также волосы легко расчёсываются и получают дополнительное питание.

Благотворно на волосы влияет настой ромашки с лимонным соком (для блондинок) и раствор уксуса в воде (для тёмных волос). Пропорции в обоих случаях 1 ст.л. на литр воды. Уксус придаёт волосам блеск.

Удивительными свойствами обладает лавровый лист. Он поможет значительно снизить жирность кожи головы и волос. Достаточно его забросить в кипящую воду (хватит одной столовой ложки измельчённого листа на литр) и проварить минут пять. А затем сполоснуть волосы прохладным настоем.

Ещё одно элементарное средство – яблочный уксус. Потребуется 2 ст. ложки на литр воды. Уксус можно заменить соком грейпфрута или лимона. В этом случае, сок одного плода рекомендуется разбавить полутора литрами воды. Ополоснуть в конце мытья головы. Сок не стоит использовать на окрашенных волосах. Цвет может измениться в неизвестную сторону.

Пилинг

В салонах красоты часто предлагают такую услугу, как пилинг кожи головы. Он стимулирует кровообращение, возвращая волосам жизненную силу. Но провести эту процедуру можно и дома.

Самый простой и дешёвый способ – морская соль. Процесс копирует пилинг лица или тела, только делается на коже головы. Лучше, если волосы будут немного влажные. Чтобы завершить процедуру, укутайте голову в целлофан и полотенце на полчаса. Потом смойте.

Вместо соли можно использовать корочки замоченного чёрного хлеба. После пилинга смывать хлебную массу необязательно. Можно оставить её в качестве маски для жирных волос на 30 минут. Хлеб впитает всю грязь. Пользоваться шампунем вам не придётся.

Пилинг – одна из обязательных процедур в случае жирных волос. Он также позволяет предотвратить появление перхоти.

Уход за жирными волосами в домашних условиях должен быть комплексным. Тогда результат вы увидите быстрее. Приведённые рецепты помогут вам стать обладательницами роскошной причёски. Ваши волосы станут здоровыми, опрятными и ухоженными. Процедуры должны быть регулярными (1-2 раза в неделю). Скоро вы сможете надолго отлучаться из дома и не беспокоиться за отталкивающий внешний вид волос.

Источник: http://zhenskiespletni.ru/uhod-za-zhirnymi-volosami-v-domashnih-usloviyah/

Особый уход за жирными волосами

Жирные волосы проще лечить, чем ослабленные, ломкие или сухие. Нужно только знать, как обращаться с такими волосами, осуществлять уход вовремя, соблюдать несложные правила и использовать специальные средства.

На волосах нет сальных желез, не волосы жирные, а кожа головы – из-за повышенной секреции сальных желез. Свойства жира таковы, что он легко и быстро образует тонкую плёнку. Кожное сало распространяется по волосам, обтекая их, и образуя пленку.

Вы только вымыли голову, сделали красивую причёску, и буквально через сутки они уже тусклые, обвисшие, слипшиеся, а об объёме и речи быть не может. Внешний вид таких волос весьма неприятен, да и прикасаться к ним не хочется. Для самих волос такое состояние не так уж плохо: они, как и жирная кожа, гораздо лучше защищены кожным салом от неблагоприятных внешних воздействий.

Не зря косметологи считают жирную кожу менее подверженной раннему старению, чем остальные типы. Однако это не утешает – внешний вид и структура таких волос выглядят непривлекательно, и приходится мыть голову каждый день, чтобы без проблем общаться с другими людьми, хочется, чтобы волосы выглядели совсем, как в рекламе шампуня.

Если сальные железы выделяют слишком много кожного сала, то возникает состояние, называемое жирной себореей. Может показаться, что частое мытьё решает проблему жирных волос, однако это не так.

Как мыть жирные волосы

Трихологи – специалисты, занимающиеся лечением кожи головы и волос, рекомендуют мыть голову не часто, а регулярно, используя только специальные средства. Нельзя мыть жирные волосы шампунем, предназначенным для других типов, так как секреция сальных желез от этого только увеличивается.

Если мыть голову слишком часто, жесткая вода и агрессивные очищающие компоненты шампуней нарушают работу защитной гидролипидной пленки кожи головы, как следствие – недостаток влаги компенсируется интенсивной работой сальных желез, кожное сало выделяется ещё интенсивнее и кожа головы и волосы жирнеют очень быстро, кожа раздражается.

Рекомендуется мыть в среднем 1 раз в 3 дня.

Прежде чем пытаться влиять на работу сальных желез, следует выяснить причину их активности. Возможно, она связана с работой эндокринной системы, и тогда косметическими средствами не обойтись: нужно привести в норму своё здоровье.

Уход за жирными волосами должен состоять из трех основных этапов:

  1. Мягкое очищение — обязательный этап,
  2. Интенсивное увлажнение – обязательный этап,
  3. Дополнительные меры (маски, флюиды, пилинги и т.д.) — при необходимости.

Мыть жирные волосы нужно правильно

Голову следует мыть два раза, каждый раз разбавляя шампунь водой и вспенивая его. Вода для жирных волос непременно должна быть теплой, возможно даже слегка прохладной. Горячая вода стимулирует работу сальных желез, а при жирных волосах это и так является проблемой.

Постарайтесь не мыть голову в слишком жесткой воде — используйте для этого дистиллированную, фильтрованную или хотя бы кипяченую воду. Если нет возможности мыть волосы в такой воде, тогда только ополаскивайте ею.

Воду для полоскания жирных волос следует немного подкислить: для темных волос — 1-2 ст. л. уксуса (яблочного!) на литр воды, для светлых — настой из 2 ст. л. цветков ромашки на 500 мл воды с добавлением лимонного сока или лимонной кислоты.

Хороший эффект будет от ополаскивания волос холодной водой — она сужает поры и препятствует выделению жира. Можно ополаскивать волосы минеральной водой (pH меньше 7!).

При очень быстро жирнеющих волосах можете попробовать наносить шампунь только на корни волос, пока волосы не начнут жирнеть хоть немного реже, чтобы не травмировать кончики. Никогда не нужно втирать шампунь в кожу головы. При мытье головы не стоит смывать шампунь сразу же после образования пены, подождите около пяти минут, и только затем тщательно ополосните волосы.

Как выбрать шампунь для жирных волос?

Нежелательно часто менять шампуни: сегодня для жирных волос, а завтра для нормальных. Это лишний стресс для ваших волос. Чтобы быть более уверенной в эффективности средств, лучше покупать их в профессиональных магазинах. Но в любом случае необходимо подобрать именно тот, который подойдет вам. Во многих магазинах сейчас продаются пробники, воспользуйтесь сначала ими.

Для жирного типа волос наилучший вариант – это прозрачные шампуни. Светлый оттенок шампуня указывает на то, что он не содержит дополнительных добавок, которые могут после мытья головы оседать на волосах, добавляя им жирности.

Шампунь рекомендуется менять не реже, чем раз в два месяца, а при ежедневном мытье головы – раз в месяц, так как ваши волосы постепенно привыкают к его действию и эффект от использования пропадает.

Выбирайте шампуни для жирных волос, в состав которых входят экстракты различных растений: хвоща полевого, шалфея, мать-и-мачехи, крапивы, аира, морских водорослей. Также шампунь должен содержать витамины, микроэлементы, протеины. Желательно использовать качественный шампунь для ежедневного применения на мягкой основе.

Основное правило для мягкого очищения: чем мягче моющая основа шампуня, тем лучше. Шампунь должен быть профессиональным.

В случае нарушения гидролипидного баланса сальные железы начинают вырабатывать жир про запас. Поэтому восполнение недостатка влаги и перевес баланса в другую сторону – главная задача, которую призваны решать хорошие профессиональные средства.

Кремы, маски, спреи, флюиды, сыворотки и другие средства по уходу нужно наносить правильно:

  • Перед нанесением на волосы уход нужно распределить по пальцам;
  • Наносить уход нужно на хорошо отжатые волосы, по всей длине, не нанося на корни и кожу головы;
  • Смываемые уходы (маски в том числе) следует выдерживать строго положенное время, затем тщательно смывать с волос и кожи головы.

  • Количество ухода зависит в первую очередь от длины волос. Но в любом случае его не должно быть много (если вам приходится наносить очень много средства, стоит задуматься о смене продукта). Чаще всего хватает горошины средства.

Ни в коем случае не используйте шампуни для поврежденных и окрашенных волос, так как кожа вашей головы просто не в состоянии принять такое количество питательных веществ!

Перед окрашиванием и обесцвечиванием волос не используйте очищающие маски, кремы и пилинги.

Лучше отказаться от всевозможных муссов, гелей, спреев, пенок и прочего. Это только больше отяжеляет волосы и загрязняет их, собирая на себя пыль и грязь. А вот лосьон, регулирующий работу сальных желез, не помешает.

Не используйте для укладки волос горячий воздух — к существующей проблеме вы заработаете еще ломкость и тусклость волос. В современных фенах есть функция холодного воздуха.

Если у вас длинные волосы, то необходимо следить за кончиками: регулярно подстригайте, хоть на пару миллиметров. Закрутите прядку в плотный жгутик — секущиеся кончики будут торчать и их можно легко обстричь самостоятельно.

Обрабатывайте специальными средствами сухие кончики. Отличный эффект могут дать специальные средства для восстановления и защиты секущихся кончиков, которые не нужно смывать.

Это могут быть кремы, бальзамы, сыворотки, спреи и другие средства, которые остаются на волосах на более долгое время.

Уход за жирными волосами не рекомендует массаж кожи головы и частое расчесывание волос щеткой. Во время расчесывания происходит массирование кожи головы, в том числе сальных желез, а это стимулирует их работу и увеличивает выработку секреции.

Поэтому жирные волосы желательно вообще не расчесывать. Но поскольку для женщин это маловероятно в наше время, то старайтесь расчесывать их как можно реже. Выбирайте гребни с крупными широкими зубцами, расчески с натуральной, мягкой щетиной.

Не забывайте о народных средствах ухода за жирными волосами. Существует множество различных рецептов и вполне можно что-нибудь выбрать для себя.

Эффективным является также втирание до мытья сока алоэ.

При жирном типе волос мыло, шампунь и даже бальзам – ополаскиватель рекомендуется смывать настоем или отваром лечебных трав: шишек хмеля, крапивы, хвоща полевого, мать-и-мачехи, корня лопуха, корня аира (можно в смеси или отдельно).

2 ст. л. трав залить 1 литром кипятка, прокипятить, дать настояться 20 минут и процедить, остудить. Ополоснуть волосы, не смывая.

Для ухода неплохо промывать жирные волосы горчицей (1 ст. л. развести в небольшом количестве воды и в эту смесь влить 2 литра горячей воды). После чего их необходимо ополоснуть подкисленной водой.

Маска для этого типа волос с добавлением горчицы:

Смешать по 2 ст. л. глины (лучше голубой) и яблочного уксуса с 1 ч. л. порошка горчицы. Потом добавить 2 ст. л. яблочного уксуса и 1 ст. л. настойки арники. Нанести эту маску на 20 минут, после чего смыть, используя шампунь.

Шампунь для жирного типа волос:

Хорошенько смешать 2 ч. л. горчицы с 100 мл теплой воды и 150 мл коньяка. Полученную смесь можно использовать несколько раз. Нанести на кожу головы и волосы, помассировать, оставить на 3 минуты и смыть теплой водой. Перед применением встряхивать.

Самые популярные и эффективные маски для жирных волос:

Перед мытьем головы жирные волосы можно смазать обычным кефиром или простоквашей, обернуть. А через 15-20 минут после этого помыть волосы. Регулярное использование этой маски поможет решить проблему жирности волос, а также сделает волосы более мягкими, шелковистыми и здоровыми.

Два желтка взболтайте с двумя столовыми ложками меда. Нанесите смесь на корни волос, массируя кожу головы. Маску лучше оставить на ночь, а утром вымыть голову.

Растереть желток со спиртом (одна столовая ложка) и водой (одна столовая ложка), втереть в кожу головы. Держать маску 20 минут.

Приготовьте смесь из меда, соков алоэ и лимона (по 1 чайной ложке), желтка и зубчика чеснока. Смесь втирают за 30 минут до мытья головы. После мытья волосы ополаскивают настоем крапивы или шалфея.

Смешать одну чайную ложку меда, сока алоэ, лимонного сока, одну измельченную дольку чеснока и нанести на влажные чистые волосы.

Голову нужно утеплить специальной шапочкой или полиэтиленовым пакетом, затем теплым платком или толстым махровым полотенцем. Маску смыть через 30-40 минут теплой водой без шампуня.

Если после применения маски остался запах чеснока, то можно промыть голову водой с добавлением горчицы, а затем – еще раз чистой водой.

Приготовление: берем две столовые ложки сухих цветков ромашки, 100мл кипятка, заливаем ромашку кипятком и оставляем настаиваться на 3-4 часа, затем настой процеживаем. Берем один белок, взбиваем его и смешиваем с настоем ромашки. Полученную смесь втирать в волосы и кожу головы. Оставить до полного высыхания, после вымыть голову теплой водой с шампунем.

Влияние питания на состояние волос:

Под волосяными луковицами находятся специальные подкожные железы, выделения которых могут быть чрезмерными, от этого волосы становятся жирными.

Пища, богатая содержанием жиров, стимулирует работу этих желез, поэтому, чтобы волосы стали менее жирными, необходимо пересмотреть свой рацион и снизить количество потребляемой жирной пищи, а также рекомендуем употреблять витамины группы В, Е.

Не стоит употреблять сладкого, копченого, кофе, алкоголя, консервов, солений, специй и пряностей. Постарайтесь исключить или хотя бы ограничить их употребление.

Будут полезны овсянка и молочнокислые продукты. Ешьте больше фруктов и овощей (особенно свеклы и капусты).

Пища должна быть свежеприготовленной, богатой белками и минералами. Питание непременно должно быть сбалансированным, поскольку одной из причин повышенной сальности волос является как раз дефицит витаминов и микроэлементов. Позаботьтесь о достаточном поступлении в организм железа, серы, витаминов А, В1, В2 и С — они способствуют красоте и здоровью волос.

Не бездействуйте и не запускайте проблему. Постоянно закупоренные сальные железы и грязная голова являются отличной средой для размножения болезнетворных бактерий.

А это может повлечь за собой куда более серьезные последствия, вплоть до облысения. Если самостоятельно справиться с проблемой не получается, то обратитесь за консультацией к специалисту — трихологу.

И ваши волосы засияют здоровьем и блеском!

Источник: https://zdravnica.net/health/health-and-beauty/1363-special-care-for-oily-hair.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector